खुलासा फर्स्ट, भोपाल।
12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर केंद्रीय कृषि एवं किसान कल्याण मंत्री शिवराज सिंह चौहान ने भोपाल में आयोजित सामूहिक योग कार्यक्रम में भाग लिया। इस वर्ष अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम 'स्वस्थ उम्र बढ़ने के लिए योग' रखी गई है।

योगाभ्यास के बाद शिवराज सिंह चौहान ने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि जीवन को संतुलित और अनुशासित बनाने की संपूर्ण प्रक्रिया है। उन्होंने कहा कि योग शरीर को मन से, मन को बुद्धि से, बुद्धि को आत्मा से और आत्मा को परमात्मा से जोड़ता है। योग के माध्यम से व्यक्ति स्वयं से और समाज से भी जुड़ता है।

उन्होंने कहा कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रयासों से योग को वैश्विक पहचान मिली है और आज दुनिया के अधिकांश देशों में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस उत्साह के साथ मनाया जाता है। इसके लिए उन्होंने प्रधानमंत्री का आभार व्यक्त किया।

केंद्रीय मंत्री ने कहा कि आधुनिक जीवनशैली में बढ़ते तनाव, मानसिक दबाव और विभिन्न बीमारियों के बीच योग स्वस्थ जीवन का प्रभावी उपाय है। यदि लोग प्रतिदिन कुछ समय योग के लिए निकालें तो मानसिक शांति, शारीरिक स्वास्थ्य और सकारात्मक ऊर्जा प्राप्त कर सकते हैं।

उन्होंने नागरिकों से योग को दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने का आह्वान करते हुए कहा कि स्वस्थ और संतुलित जीवन के लिए योग सबसे सरल और प्रभावी साधन है। योग न केवल व्यक्ति के स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, बल्कि समाज में सकारात्मकता और सामंजस्य भी बढ़ाता है।